Blog

 

Ki mit főz …

Ki mit főz …

”Nagy céljaink voltak, ráadásul megalapozottan, hiszen az idény során remekül játszottunk, összeállt a csapat, és tele volt önbizalommal. Ehhez képest tulajdonképpen percek alatt elvesztettünk mindent, a Kiel ellen az első félidőben nem voltunk ott fejben.” - mondta a...

Szomorúság vagy szenvedés?

Szomorúság vagy szenvedés?

Az a sportoló gyermek, aki komolyan veszi a sportját, az edzéseket és a mérkőzéseket (versenyeket), igenis szomorú abban az esetben, ha veszít, vagy veszít a csapata. Számára ez egy vetélkedés, ahol nem jó dolog alulmaradni, látni az ellenfelet örülni. A világ, a...

Fejlődhetsz, de csak nálunk! Azaz, csak a mi csapunkból ihatsz!

Fejlődhetsz, de csak nálunk! Azaz, csak a mi csapunkból ihatsz!

Sok utánpótláskorú gyermek jár különedzésekre a klubja mellett. Sok ilyen különedzésről az edzője és a klubja nem is tud, hiszen ha ezt megtudnák, akkor az a gyermekre nézve hátrányos megkülönböztetéssel (esetleg kirúgással) járna. A szülők és a sportolók éppen ezért,...

Kéz a kézben: edzések és versenyek

Kéz a kézben: edzések és versenyek

Egy felnőtt sportoló tudatállapota (mentalitása) másmilyen kell, hogy legyen, attól függően, hogy edzéseken vagy versenyeken vesz részt. Versenyeken (mérkőzéseken) a sportoló ideális esetben fókuszált, azaz maximálisan benne van a testében és jól használja azt....

Mentális gödör

Mentális gödör

„Olyan mentális gödörben van a csapat, hogy minden egyes lélektani helyzet, például egy kapott gól, még jobban lenyomja a társaságot. Nem érzem, hogy tudnánk ebből kimászni…Nem egyszerű a helyzet. … fel kell emelni a fejeket, össze kell kapaszkodni még jobban, még...

Akarattal az agyi (mentális) képességek fejlesztése

Akarattal az agyi (mentális) képességek fejlesztése

Ki mondja meg, hogy hol vannak az emberek és a sportolók határai? Megfelelő fejlesztéssel meddig lehet vajon eljutni? És mindenki fejleszthető? A 37 éves Michelle Mack esete az orvosokat is elképesztette. A szakemberek vizsgálatok során megállapították, hogy a nő...

Akarattal a testi képességek fejlesztése

Akarattal a testi képességek fejlesztése

Ki mondja meg, hogy hol vannak az emberek és a sportolók határai? Megfelelő fejlesztéssel meddig lehet vajon eljutni? És mindenki fejleszthető? Wilma Rudolph, az 1960-as római olimpia háromszoros aranyérmesének (100 m síkfutás, 200 m síkfutás, 4x100 m váltó)...

Pszichés nyomás az edzőn, aki aztán kiakad

Pszichés nyomás az edzőn, aki aztán kiakad

Azok az edzők, akik a legmagasabb szinten (pl. TOP ligák meghatározó csapatai labdarúgásban, NBA, NHL, NFL) vezetnek csapatokat, pályafutásuk során már sokszor voltak magas pszichés terhelésnek és nyomásnak kitéve. Sok mindenen mentek már keresztül és tapasztaltak,...

Kommunikáció a pályán: csapatsport

Kommunikáció a pályán: csapatsport

A játékosok közötti, a csapatot segítő (!) kommunikációval kapcsolatos elvárás, azaz a helyes magatartás sok esetben nem elég egyértelmű a csapat játékosainak számára. Mérkőzés közben a játékosok közötti kommunikáció alapvetően kétféle. Egymás motiválására irányuló...

KAPCSOLAT

ÍRJON NEKEM

Az alábbi űrlap segítségével üzenetet küldhet számomra. Szívesen veszem észrevételeit, kérdéseit, ajánlatkérését szolgáltatásommal, kapcsolatban, vagy használja egyéb elérhetőségeim:

Telefonszám

+36 30 186 9798