Felnőtt sportolók fejlesztése
A felnőtt sportoló rendelkezik már egy sport háttérrel, azaz komoly sportági tapasztalttal. Elvárás vele szemben az edzések és versenyek alatti koncentráció. Testét és izomzatát az adott sportra működteti. Fejlődése ugyanakkor lelassult már, szembekerült már az élet és a sport nehézségeivel és realitásaival
A mentális sporttréner képes megadni azt a plusz információt, ami a felnőtt sportoló továbblépéséhez szükséges a következő területeken:
- hit és önbizalom erősítése
- céltudatosság (motiváció)
- regeneráció és sérülésmentesség
- stressz, félelem és szorongások kezelése
- formaidőzítés
- saját sportban való fejlődés, maximális teljesítmény elérése és koncentráció fejlesztése
- csapatmunka fejlesztése
Mentális sporttréner
Fejleszthető területek
Egyéni és csoportos mentális felkészítés és fejlesztés gyermekek és felnőttek részére minden sportágban.

Személyiségfejlesztés
Érzelmi stabilitás és stabil személyiség fejlesztése

stresszkezelés
Stressz kezelése, mentális feltöltődés, regeneráció és sérülésmentesség.

Önbizalomépítés
Önbizalom és hit fejlesztése.

MOtiváció
Motiváció és céltudatosság felépítése és fejlesztése.

Test és idegrendszer
Dinamikus mozgás, ütemérzék és koncentráció, valamint az agy az izomzat és az idegrendszer kapcsolatának fejlesztése.

Csapatmunka
Edzőkkel és csapattársakkal
való közös munka és együttműködés.
KAPCSOLAT
ÍRJON NEKEM
Az alábbi űrlap segítségével üzenetet küldhet számomra. Szívesen veszem észrevételeit, kérdéseit, ajánlatkérését szolgáltatásommal kapcsolatban, vagy használja egyéb elérhetőségeim: